ほうれん草にはダイエット成分「チラコイド」がいっぱい

 

 

ほうれん草には食欲を抑えるダイエット成分「チラコイド」が入ってます。

 

 

ほうれん草っていかにも栄養がありそうな食材ですよね。お浸しとかで食べると美味しいです。だんだん味覚がおばちゃんになってきた私www

 

 

ほうれん草

 

 

ただ、このほうれん草からチラコイドを抽出する技術っていうのを、スウェーデンでずっと研究開発されていたのですが、最近やっと実用かされたわけです。それが日本上陸したのが「チラリッカ」なわけですね。

 

 

食欲の原因は「レプチン」の減少

疑問を持つ女性

結局、食欲が上がるから食べてしまうわけで、なかなか気力を振り絞っても食欲というのはわいてきます。

 

 

人間ですからね。三大欲求の一つですからね。しょうがないんですよ。

 

 

ただ、無理に食欲を気力で抑えていると、どうしても反動でリバウンドしやすいです。これもダイエットあるあるで最有力なあるあるですよね^^;)

 

 

食欲は、満腹感があるときにはわいてきませんよね。さすがに食った直後とかには食欲はわいてきません。

 

 

このとき「レプチン」というホルモンが分泌されて満腹感が満たされます。

 

 

レプチンが減少すると、食欲がわいてくるということです。

 

 

普通にダイエットしてるとどうしても食事を抑えたりするので、レプチンは減少傾向にあります。これどうしても食欲は沸いてきてしまうんですよね。

 

 

ほうれん草の成分で食欲を抑える

ひらめき

この「レプチン」を抑えることがほうれん草からとれる「チラコイド」なわけです。

 

 

このチラコイドは食欲を抑えるという画期的な成分ということなんですよ。ほんとスウェーデンの研究機関はすごいです。

 


やっとこ最近「チラリッカ」という商品という形でチラコイドが日本上陸してきたわけですね。

 

 

これをきっかけに、どんどんチラコイド製品が増えてくれると、ダイエットにはありがたいですよね。「食欲」を減らしてくれるんですからね。

 

 

チラリッカはけっこう有能です。

合格

というわけで「チラリッカ」は食欲を抑えることで、だんだんと痩せやすい体質に変化させれくれるという今までにはないようなダイエット飲料になっています。

 

 

ダイエットっていっても断食みたいな方法は結局リバウンドになるので、少量の食事をとりながら「チラリッカ」を飲んでいくと効果が高いです。実際やってみましたけど、若干食欲が減ります。

 

 

少量の食事って体にいいんですよね、体がイキイキしてきます。食べ過ぎているとどうも体の調子が悪いのは私だけでしょうか?

 

 

チラリッカのおかげでだんだんと、体重も減ってきましたし、何より体の体調がいいです。これは意外な効果でした。

 

 

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